RELAXAMENTO MUSCULAR Permite O Alongamento De Músculos Encurtados Tendões E Ligamentos Através Da Inibição Autógena Que Promove Uma Melhoria Na Extensibilidade Muscular E O Relaxamento Muscular Agonista Através Da Ativação
ELIMINE OS PONTOS GATILHOS Com O Uso Do Rolo De Liberacão Voce Irá Eliminar Os Pontos Gatilho Que São Como Pequenos Nós Que Se Desenvolvem Na Fáscia Muscular Tornando Nossos Musculos Mais Facilmente Treináveis Flexiveis E